Πολύχρωμη Σαλάτα με Κοτόπουλο

2 Μερίδες
Print
Healthy food

Γεμάτο αντιοξειδωτικά για να βοηθήσουν στη λάμψη της επιδερμίδας.

Σαλάτα:

  • 2 στήθη κοτόπουλου κομμένα στη μέση, μαριναρισμένα σε σάλτσα τεριγιάκι, ψημένα και στο ψυγείο
  • 1 αχλάδι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κύβους
  • 10 κόκκινα σταφύλια
  • 1 μικρή κονσέρβα μανταρίνια και πορτοκάλια, στραγγισμένα
  • 1 κίτρινη πιπεριά, κομμένη ζουλιέν
  • 1 καρότο, ψιλοκομμένο σε φέτες
  • 1/4 αβοκάντο, κομμένο σε κύβους
  • 2 κόκκινα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 10 ντοματίνια
  • 1 φλιτζάνι μπρόκολο
  • 1 πακέτο ανάμεικτα λαχανικά ή ωμό σπανάκι

Dressing:

  • 1 κουταλιά της σούπας ξίδι ρυζιού
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα σόγιας
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
  • 1/8 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο
  • Μία πρέζα λευκό πιπέρι

Οδηγίες:

Τεμαχίζουμε το ψημένο στη σχάρα κοτόπουλο σε λωρίδες και το τοποθετούμε σε ένα μεγάλο μπολ μαζί με τα υπόλοιπα συστατικά της σαλάτας. Σε μικρότερο μπολ ανακατεύουμε τα υλικά του dressing. Περιχύνουμε το Dressing στη σαλάτα και ανακατεύουμε να πάει παντού.

 

Διατροφική Ανάλυση ανά Μερίδα: 

ΘερμίδεςΠρωτεΐνηΛιπαράΥδατάνθρακες
32832 g5 g42 g

Χρησιμοποιείτε τα προϊόντα της Herbalife ως μέρος μίας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής και ενός δραστήριου τρόπου ζωής. Δείτε τις συσκευασίες για οδηγίες χρήσης και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Κρατήστε τα προϊόντα μακριά απο παιδιά.

© Herbalife International of America, Inc.
Δεν επιτρέπεται η ολική ή μερική αναπαραγωγή της συγκεκριμένης σελίδας χωρίς προηγούμενη έγκριση. Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.
Όλα τα εμπορικά σήματα και οι εικόνες των προϊόντων που παρουσιάζονται σε αυτή την ηλεκτρονική διεύθυνση αποτελούν ιδιοκτησία της Herbalife International Inc.

Η Herbalife έχει υπογράψει τον Κώδικα Επαγγελματικής Συμπεριφοράς του Συνδέσμου Εταιρειών Απευθείας Πωλήσεων και αποτελεί υπερήφανο Μέλος του:

  • Εμπορικο Και Βιομηχανικο Επιμελητηριο Αθηνων
  • Σύνδεσμος Εταιριών Απευθείας Πωλήσεων
  • FSE
  • IADSA
  • SELDIA
  • WFDSA
el-GR | 20/1/2019 10:36:16 πμ | NAMP2HLASPX01